منتدى ثقافي اجتماعي تعارفي بين جميع فئات المجتمع المحبة للعبة البلاي ستيشن كوره
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المهندس الزغير

avatar

المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 15/05/2011
العمر : 34

مُساهمةموضوع: الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)   الأحد يونيو 12, 2011 4:42 pm

cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry

يعتبر البطيخ من ألذ الفاكهة وأشهاها في فصل الصيف، لما يتمتع به من طعم حلو

ولكثرة محتواه المائي الذي يعطي شعوراً بالانتعاش ويساعد على التخلص من شعور

التعب والإرهاق في الطقس الحار، كما يسهم في تعويض سوائل الجسم المفقودة.

وكشفت العديد من الدراسات، أن البطيخ فعال في محاربة الأورام السرطانية كالطماطم

تماما، بسبب احتوائه على مواد طبيعية مضادة للأكسدة تثبط عمل الجزيئات الضارة


وتمنع تحول الخلايا السليمة إلى خبيثة.


وأوضح الباحثون أن مادة "لايكوبين" المضادة للأكسدة والمتوافرة في الطماطم


والجريبفروت الوردي والجوافة، وتعطيها لونها الأحمر، موجودة في البطيخ أيضا.



فقد وجد هؤلاء بعد متابعة 23 رجلا وامرأة، أن مستويات اللايكوبين في الدم كانت


بنفس الارتفاع بين المتطوعين الذين شربوا ثلاثة أكواب من عصير البطيخ والذين شربوا


كوبا واحدا من عصير الطماطم، حيث زاد استهلاك البطيخ من مستويات اللايكوبين تماما


كعصير الطماطم المعالج إلى صلصات، وبالتالي فإن مضاعفة الجرعة المتناولة منه لم


ترفع تلك المستويات إلى أعلى مما هي عليه في حال شرب ثلاثة أكواب يوميا.


ليس هذا وحسب بل أن هناك العديد من الفوائد الطبية لقشر البطيخ الأخضر نوقشت في

الندوة الوطنية لأبحاث ودراسات الطب الحيوي في بكين. وقد تركزت مناقشاتهم حول

فوائده في علاج أربعة أمراض خطيرة هي: ارتفاع ضغط الدم والتهاب الكلى المزمن


واحتباس البول والاستسقاء.



ووفقاً لتلك النتائج أصدر الأطباء توصياتهم التالية بالنسبة لأسلوب علاج كل مرض من


هذه الأمراض الأربعة بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم ينصح بتجفيف قشر البطيخ

الأخضر ثم طحنه حتى يتحول إلى مسحوق، ويقلب جيداً في الماء ثم يغلى على النار


مدة خمس دقائق على أن يحتسيه المريض يومياً لمدة لا تقل عن شهر دون توقف.



أما مرضى التهاب الكلى المزمن فطريقة علاجهم تكون عبر تقطيع قشر البطيخ شرائح


صغيرة للغاية تقلب جيداً في الماء ثم تغلى على النار حتى تتحول إلى عجينة تحفظ

في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ويتناول منه المريض ملعقة واحدة يومياً على الريق


لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع. ‏


وفيما يتعلق بمرض الاحتباس البولي والاستسقاء، فأسلوب علاجهما يكون بتقطيع قشر

البطيخ إلى شرائح صغيرة ووضعها في الماء ثم تقلب على النار مدة سبع دقائق بعد

أن يضاف إليها شرائح الطماطم أو بياض بيضة واحد ة بعد فصلها عن الصفار ثم يشرب

ذلك الخليط باردا يوميا لمدة لا تقل عن شهر.


وينصح الأطباء المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، بتناول

البطيخ لعدم احتوائه على الكوليسترول أو أي نوع من أنواع الدهون، فهو أحد أنواع

الفاكهة الخالية من الدهون، الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على كميات كبيرة من

فيتامين "أ" وعناصر الكالسيوم والحديد، والألياف الغذائية الضرورية لليونة الأمعاء،

فضلاً عن الماء الذي يشكل 92% من وزنه، لذلك فهو يعتبر ترياقاً كاملاً للطقس الحار

ويسد النقص في سوائل الجسم المفقودة أثناء التمارين الرياضية. كما يفيد فى تخفيف

حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما يساعد تنقية الدم، وعلاج مرض النقرس ومرض البواسير.


وحسب خبراء التغذية، فإن كوبين من البطيخ المقطع يحتويان على 80 سعراً حرارياً


وجرامين اثنين من الألياف الغذائية 5 جراماً من السكريات، إذ تشكل الكربوهيدرات

الكلية 9% من وزنه، فضلا عن 25% من القيمة اليومية لفيتامين "سي" 0% من القيمة

اليومية لفيتامين "أ" وفوق هذا مادة اللايكوبين المضادة للسرطان.

cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry cherry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البج

avatar

المساهمات : 245
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)   الإثنين يونيو 13, 2011 5:31 am

شكلك انت وملكة الاحساس فتحين محلات خضار وفواكه في الحلقة
اشوف شغل الدلالة على ودنه شغال
ريحو بالكم وحددو يوم يكون حراج وعلمونا نحضر علشان نشتري ونريحكم واحد يبيع حبحب ووحدة تبيع نعناع
على عشرة عشرة عشرة عشرة الحق ياطيب
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المهندس الزغير

avatar

المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 15/05/2011
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)   الإثنين يونيو 13, 2011 4:01 pm

حياكم الله في بسطتنا أنا وملكة الإحساس

الونيت موجود
7
7
7
7


والحبحب موجود بس بليييييييييييييييييييييييز يا ملكة الإحساس جيبي خيشة النعناع والحبق ولا تنسي ورد المدينة والموعد تحت العبارة قدام مطعم كتيكت

حيكون شغل حررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررريقة

وزززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززع

ومع قرب حلول شهر رمضان المبارك أشوف إننا نوسع البزنس ونجيب

7
7
7
7


آخيراً راح أصير غني rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس



المساهمات : 170
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)   الثلاثاء يونيو 14, 2011 1:24 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا لو حطيت بسطتي ما تقدرو تقامو راح تشترو ع طوول (طعم وشكل لايقاوم )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المهندس الزغير

avatar

المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 15/05/2011
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)   الثلاثاء يونيو 14, 2011 1:20 pm

من ناحية (الشكل والطعم) أنا واثق أنك راح تكسري الدنيا

Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الحبحب (الجح بالنجدي) وفوائده........ (ههه)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دوريناااا :: الفئة الأولى :: المنتدى الصحي-
انتقل الى: